Фитнес и вкусы
Люди, конституция которых тяготеет к Капхе, иногда используют Сладкое, Кислое и Соленое, дабы утвердиться на избранных ими позициях, между тем как им следует употреблять Горькое, Острое и Вяжущее, чтобы встряхнуть и пробудиться. На одном Горьком, Остром и вяжущем не проживешь, и все эти вкусы должны составлять значительную часть их питания.
Люди, обладающие конституцией типа Питы, от природы агрессивны и нетерпеливы. Для преодоления этих врожденных тенденций и поддержания равновесия лучше всего использовать Сладкий, Горький и Вяжущий вкусы. К сожалению, эти люди зачастую предпочитают Кислую, Соленую и Острую пищу, а она делает их еще более агрессивными, нетерпеливыми и жестокими, обостряя их стремление ко все большим достиженииям, являющееся отличительной чертой людей этого типа. Вдобавок такая пища перегревает тело и ум, нарушая равновесие организма.
Ваша конституцияя через гены влияет на ваши эмоции и на ваше тяготение к тому или иному вкусу. И наооборот - ваши эмоции могут активировать некоторые из ваших генов и погружать в спячку другие, воздействуя таким образом на ваши гормоны и метаболическое равновесие.
Если ваши бабушки и дедушки легко впадали в гнев, есть серьезные основания предполагать, что они передали вам этот ген или набор генов, которые и вас заставляют гневаться по пустякам. Если они были пугливы, они могли передать вам соотвествующие гены, и потому вас всю жизнь будет глодать страх. Весь океан эмоций, в котором мы живем, образован слиянием генов.
Гены можно активировать или деактивировать за счет вкуса пищи ( в том числе и ген похудения), которую мы принимаем, однако сами они никогда не меняются; они постоянно ожидают возможности проявить себя. До тех пор пока существуют ваши гены, ваша склонность к определенным эмоциям останется при вас. До тех пор вы не научитесь изменять собственые гены, вам, если вы надеетесь достичь равновесия, придется полагаться на знание собственной конституции. Понимагие вашей пракрити позволит вам понять, почему вы делаете именно то, что делаете, и даст вам ключи к самосовершенствованию.
предыдущая следующая
postmaster@fitnesshome.ru |
Полезные ссылки |
